Wo m EN DO it! steht für: Jede Frau*/jedes Mädchen* kann sich wehren!
Feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen* und
Mädchen* im Raum Halle/Leipzig.

 

WENDO ist ein Konzept feministischer Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
für
Mädchen* und Frauen*. WENDO ist ein bestärkendes Konzept.

 

WENDO thematisiert Rollenbilder, mit denen Frauen* und Mädchen* aufwachsen. 
Im Unterschied zu Kampfsportangeboten sind insbesondere alltägliche
Belästigungs- und Übergriffssituationen Thema in Wendo-Kursen.

Im Kurs geht es darum:
_ eigene Kraft und Stärke zu spüren
_ eigene Grenzen wahrzunehmen und Grenzen zu verteidigen
_ Situationen frühzeitig zu klären

_ selbstbewusst und entschlossen zu handeln

 

In den WENDO-Kursen werden wir Übungen zu Körpersprache, Stimme,
Sprache, Wahrnehmung und einfache, aber effektive Befreiungs- und
Körpertechniken kennenlernen und umsetzen.

 

Der Kurs ist für alle Frauen*.
Sportlichkeit ist keine Voraussetzung.